Sesam är ätbart och kan användas som olja. I det dagliga livet äter människor mest sesampasta och sesamolja. Det har effekterna av hudvård och hudförsköning, viktminskning och kroppsformning, hårvård och frisör.
1. Hudvård och hudförsköning: multivitaminerna i sesam kan återfukta kollagenfibrerna och de elastiska fibrerna i huden och därigenom förbättra och bibehålla hudens elasticitet; samtidigt kan det främja blodcirkulationen i huden, så att huden kan få tillräckligt med näring och näring. Återfuktar och bibehåller hudens mjukhet och lyster.
2. Viktminskning och kroppsformning: Sesam innehåller aktiva ingredienser som lecitin, kolin och muskelsocker som kan hindra människor från att gå upp i vikt, vilket kan hjälpa människor att gå ner i vikt.
3. Hårvård och frisör: E-vitamin i sesam hjälper blodcirkulationen i hårbotten, främjar vitaliteten i håret och återfuktar håret för att förhindra torrt och sprött hår.
4. Ge näring till blod och ge näring till blod: att ofta äta sesam kan förhindra benmärgens hematopoetiska störning som orsakas av bristen på vitamin E och förhindra produktionen av onormala röda blodkroppar. Sesam innehåller mycket järn, vilket kan lindra järnbristanemi.
Posttid: Mar-23-2023
